లైఫ్

Good Health : ఒక్కసారి షుగర్ వస్తే చాలు.. ఇన్ని అనారోగ్య సమస్యలు వెంటాడుతాయి..!

ఒక ఇంటికి అంటుకున్న నిప్పు మిగతా ఇళ్లకు అంటుకున్నట్లే ఇన్సులిన్ సమస్య శరీరంలోని ఇతర వ్యవస్థలపైనా చెడు ప్రభావం చూపుతది. డయాబెటిస్ రోగిలో ముందు కిడ్నీలప

Read More

Good Health : షుగర్ ఉన్నవాళ్లు సొంత వైద్యం వద్దు.. క్వాలిటీ ఫుడ్.. క్వాంటిటీ మస్ట్.. ఫిట్ నెస్ మర్చిపోవద్దు..!

మధుమేహం ( షుగర్​) వ్యాధి వచ్చిందని తెలిస్తే చాలామంది నోరు కట్టేసుకుంటారు.  ఇరుగు పొరుగు వారు కూడా మీరు అది తినవద్దు.. ఇది తినవద్దు అని చెపుతుంటార

Read More

Vastu Tips: అపార్ట్ మెంట్‌లో ఏ ఫ్లోర్ అయితే బెటర్, ఇంట్లో అన్ని ద్వారాలు ఒకేలా ఉండాలా.. అలాంటి స్థలంలో ఇల్లు కట్టుకోవచ్చా..?

ఏ ఫ్లోర్‌లో అయితే బెటర్..?  నేను అపార్జ్‌మెంట్‌లో ఇల్లు తీసుకోవాలనుకుంటున్నా. అపార్జ్‌మెంట్‌లో మొత్తం ఆరు ఫోర్లు ఉన్న

Read More

Good Health : షుగర్ టెస్ట్ చేయించుకున్నారా.. టైప్ 1... టైప్ 2 డయాబెటిస్ అంటే ఏంటీ.. వాటి లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి..?

తిన్నా నీరసంగా ఉంటది. తిన్న కాసేపటికే ఆకలవుతది. చిన్న పనికే అలసటొస్తది. ఇంకో పని చేయాలనిపించదు. ఊరికె పడుకోవాలనిపిస్తది. నిద్రలో మూత్రానికి పదే పదే లే

Read More

కార్తీక మాసం:  ఉత్తాన ఏకాదశి ఎప్పుడు.. ఆరోజు ఏంచేయాలి..

హిందువులకు కార్తీకమాసం ఎంతో ముఖ్యమైనది. ఈ నెల​అంతా ముఖ్యమైన  రోజులైనా.... ఏకాదశి.. సోమవారాలు.. పౌర్ణమి రోజులు విశేషంగా చెబుతారు పండితులు. కార్తీక

Read More

Good Health : చలికాలంలో ఈ ఫుడ్ తినండి..  వెచ్చగా.. తేలికగా.. ఆరోగ్యంగా ఉండండీ..

చూస్తుండగానే చలికాలం వచ్చేసింది. కాలంతో పాటే శరీరంలోనూ మార్పులు వస్తుంటాయి. ముఖ్యంగా చలికాలం వస్తే బరువు పెరుగుతారు అన్న అనుమానం ఉంటుంది  చాలామంద

Read More

కార్తీకమాసం.. దీపారాధాన.. దీపదానం..... ఫలితం ఇదే..

కార్తీకమాసం కొనసాగుతుంది.  శివ కేశవులకు అత్యంత ప్రీతికరమైన మాసం. హిందువులు  ఆధ్యాత్మికంగా.. అత్యంత పవిత్రంగా భావించే  కార్తీకం మహిమాన్వ

Read More

ఆధ్యాత్మికం: కోరికలు తీరాలంటే ఏంచేయాలి...

 కోరికలు లేని మానవుడు ఉండడు.. జన్మించడు.. అసలు కోరికలు తీర్చుకొనేందుకు మానవ జన్మ ... కోరికలు తీరికకుండా ఉన్న ఆత్మ మనిషి గర్భంలోకి.. ఇద్దరు మనుషుల

Read More

క్యాన్సర్​పై అవగాహన పెంచుకోవాలి

నవంబర్ 7  నేషనల్ క్యాన్సర్‌‌ అవేర్​నెస్ డే   శరీరంలోని ఏదైనా ఒక అవయవ భాగంలో  కణజాలం అపరిమితంగా నియంత్రణ లేకుండా

Read More

చలికాలంలో పిల్లల కోసం ఈ జాగ్రత్తలు

ప్రస్తుతం చలికాలం వచ్చేసింది. చిన్న పిల్లల శరీరం పెద్దవారికంటే భిన్నంగా ఉంటుంది. వారి కోసం ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి. పెద్దలంటే ఏదొకటి చేసి.. ఈ పరిస్థి

Read More

ట్రెండ్​ మారింది.. బంగారు ఆభరణాలకు కొత్త క్రేజ్​

ఆడవాళ్లకు జువెలరీ అంటే ఎంతిష్టమో   ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు. గోల్డ్ ఆర్టిఫిషియల్.. ఏ నగలైనా సరే నచ్చితే చాలు కొనేస్తుంటారు. అందులోనూ ఈ మధ్య &#

Read More

Good Health: పంటి నొప్పి వేధిస్తుందా.. అయితే ఈ చిట్కాలు ట్రై చేయండి..

పంటినొప్పితో చాలా మంది ఇబ్బంది పడుతుంటారు. ఎన్ని మందులు వాడినా ఈ సమస్య అంత త్వరగా తగ్గదు. అయితే చిన్నచిన్న చిట్కాలతో ఈ సమస్యను త్వరగా తగ్గించుకోవచ్చు.

Read More

Beauty Tips : కనుబొమ్మలు అందంగా.. పెద్దగా పెరగాలంటే ఇలా చేయండి..!

ఫేస్​ బ్యూటీలో కళ్లు.. కను బొమ్ములు ఎంతో కీలకపాత్ర పోషిస్తాయి.  ఫేస్​ ఎంత ధగ ధగ మెరిసినా.. ఐబ్రోస్​ అందంగా లేకపోతే లోటు లోటుగానే ఉంటుంది.  అ

Read More