లైఫ్

చలికాలం వచ్చిందంటే చాలు చర్మ సమస్యలు క్యూ కడతాయ్. చర్మం పొలుసులు ఊడుతూ, డ్రైగా మారి తెగ ఇబ్బంది పెడుతుంది. డ్రై స్కిన్ ఉన్నవాళ్లకైతే ఈ రకమైన ఇబ్బందులు

వేసవిలో ఎండ తగలకుండా చర్మాన్ని ఎంత జాగ్రత్తగా కాపాడుకుంటామో... చలికాలం అంతకంటే జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఎందుకంటే... వేసవిలో కంటే చలికాలంలోనే స్కిన్ ఎక్కువగా

ఇయర్ బడ్స్ వాడుతున్నారా... అయితే భవిష్యత్తులో చెవుడు ఖాయమని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. చెవుల్లో వుండే వ్యర్థాన్ని చెవులే సెల్ఫ్​ క్లీనింగ్ చేసుకుంటాయ

రోజుకు రెండు, మూడు కప్పుల కాఫీ తాగనిదే పొద్దుపోదు చాలామందికి...  ఒకప్పుడు చాయ్, కాఫీ... ఇలా ఎందులో నైనా చక్కెర వేసుకుని తాగేవాళ్లు. కానీ చక్కెరలో

శీతాకాలం వచ్చింది.. చలి ఇరగదీస్తుంది.. ఫ్యాన్​ ఆన్​ చేస్తే చాలు గజగజ వణకాల్సిందే.. ఫంకా ఆపామా.. చెవి దగ్గర గుయ్​ అంటూ దోమలు చికాకు పుట్టిస్తాయి.  

ఒక ఏజ్ వచ్చిన తర్వాతే షుగర్  వస్తుందనే రోజులు పోయాయ్. ఇప్పుడు చిన్నాపెద్దా తేడా లేకుండా షుగర్ అందరినీ పలకరిస్తోంది. సాధారణంగా పెద్దవాళ్లు ఏదైనా త

దేవుడు.. దైవత్వం అంటే ఏమిటి..    దైవ దర్శనం ఎప్పుడు కలుగుతుంది....ఆత్మఙ్ఞానం ఎక్కడ ఉంటుంది..  గుడి.. గోపురాల్లో విగ్రహం రూపంలో ఉండే దేవ

పొగాకులో మనకు హాని చేసే 300 రకాల పదార్థాలున్నాయని సైంటిస్టుల రీసెర్చ్ లో తేలింది. అందులో నికోటిన్, కార్బన్ మోనాక్సైడ్ అత్యంత ప్రమాదకరమైనవని తేల్చారు.

ఒకప్పుడు నిద్రలేవడంతోనే... .. వేడివేడి కాఫీ కావాలని అరిచేవాళ్లు. ఉదయం ఒకసారి తాగి, మళ్లీ సాయంత్రం ఇంట్లో లేదా ఆఫీసులో ఇంకో కప్పు గొంతులో పడాల్సిందే. అ

దగ్గు..ఇది శీతాకాలంలో వేధించే సమస్య.. చాలా మందికి చలి పెరిగితే  ఆటోమేటిక్​ గా  దగ్గు వస్తుంది.  ఇది ఎంత చిరాకు పెడుతుందో చెప్పలేం.. అయి

ప్రతి మానవుడు పుట్టిన దగ్గర నుంచి మరణించేంత వరకు ఎప్పుడూ పరీక్షలను ఎదుర్కొంటూనే ఉంటాడు.    బాల్యంలో స్కూల్లో పరీక్షలు.. ఒక వయస్సు వచ్చే సరిక

బాదం..ఇవి మన ఆరోగ్యానికి ఎంత ఉపయోగకరమో మనందరికి తెలుసు.. ఈరోజుల్లో హెల్త్ కాన్షియస్ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరూ.. ఆరోగ్యం కోసం, ఫిట్ నెస్ మెయింటెన్ కోసంకాజు, బా

చలిలో బయట అడుగుపెట్టాలంటేనే ఒకటి, రెండుసార్లు ఆలోచిస్తాం. మరి ఎక్సర్ సైజ్ చేయాలంటే కాస్త ఇబ్బంది...  వణికించే చలిలో రన్నింగ్, జాకింగ్ చేయాలంటే చా