లైఫ్

Good Health:  ఇలా ఆడుకుంటూ కొవ్వును కరిగించుకోండి.... గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది..

నోటికి రుచిగా ఉంది కదా అని దొరికిందల్లా.. కడుపులో పడేస్తాం. చేసే ఉద్యోగాలేమో... కడుపులో సల్ల కదలకుండా కుర్చీలో కూర్చొని చేసేవేనాయె. ఇక శారీరక శ్రమ ఎక్

Read More

ఆధ్యాత్మికం:  అమృతం అంటే ఏమిటి... జ్ఞానం అంటే ఏమిటి ... అర్జునుడికి శ్రీకృష్ణుడు ఏం చెప్పాడు ..!

అమృతం అంటే ఏమిటి.. అది ఎక్కడ దొరుకుతుంది ....జ్ఞానం అంటే ఏమిటి? దాని వల్ల ఉపయోగం ఏమిటి? యఙ్ఞాలు ఎందుకు చేయాలి ?.  మహాభారత గ్రంథం ప్రకారం.. ఈ విషయ

Read More

దీపావళి పండుగ ఏ తేదీన జరుపుకోవాలి : అక్టోబర్ 31న లేక నవంబర్ ఒకటినా.. పండితులు ఏం చెబుతున్నారు..?

హిందువులు దీపావళి పండుగను ఘనంగా జరుపుకుంటారు. చీకట్లను తొలగించి వెలుగు నింపే దీపావళి పండుగ ఎప్పుడు నిర్వహించుకోవాలనేదానిపై స్పష్టత లేదు. కొంత మంది పండ

Read More

Horoscope : తులా సంక్రమణం.. తులా సంక్రాంతి.. 12 రాశులపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపిస్తుంది..!

జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం నవ గ్రహాలు.. వాటి సంచారం... ఏ గ్రహం .. ఏరాశిలో  ఉంది.. దానిని బట్టి  మానవుల జీవితంలో మంచి.. చెడులు ఉంటాయని జ్యోతి

Read More

పోతార్రా రే పోతారు.. : రక్తాన్ని కూడా నకిలీ చేసేశారా.. రూ.7 వేలకు అమ్మేశారు..

అన్నింటి కంటే గొప్పదానం రక్తదానం.. కొందరు దుర్మార్గులు దాన్ని కూడా వ్యాపారం చేసుకుంటున్నారు. ఉత్తరప్రదేశ్‌లోని హర్దోయ్ మెడికల్ కాలేజీలో ఫేక్ బ్లడ

Read More

ప్రయాణికులకు బిగ్ షాక్.. రైలు రిజర్వేషన్ రూల్స్ మారాయి.. కొత్త నిబంధనలు ఇవే..!

ట్రైన్ టికెట్ అడ్వాన్స్ బుకింగ్ రూల్స్లో భారతీయ రైల్వే శాఖ కొన్ని కీలక మార్పులు చేసింది. ఇప్పటిదాకా ట్రైన్ షెడ్యూల్ డేట్కు 120 రోజుల ముందుగా టికెట్

Read More

Health Alert: ఒక మనిషికి రోజుకు ఎన్ని కాలరీల శక్తి అవసరం..డిటెయిల్స్ ఇవే..

మన శరీరం బాగా పనిచేయడానికి అవసరమైన శక్తిని అందించడంలో క్యాలరీలు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. మనం రోజువారీగా తీసుకుంటున్న క్యాలరీలు, శక్తి వినియోగానికి కాలరీ

Read More

Good Food : ఇడ్లీతో ఈజీ స్నాక్స్.. ఇడ్లీ పకోడీ, ఇడ్లీ చాట్, ఇడ్లీ మంచూరియా ఇంట్లోనే ఇలా తయారు చేసుకోవచ్చు..!

ఉదయం బ్రేక్ ఫాస్ట్ ఏం తిన్నారంటే... ఎక్కువమంది తిన్నామని చెప్పేది ఇడ్లీనే. ఇడ్లీని రోజు తినాలంటే బోర్ కొడుతుంది, అవునా..? అందుకే తాజా ఇడ్లీలు లేదా మిగ

Read More

Alert : టాటూతో జర జాగ్రత్త.. టాటూతో వచ్చే అనారోగ్య సమస్యలు ఇవే.. !

స్టయిల్ గా  కనిపించాలని కొందరు, సరదాకు, ఇంకొందరు సెంటిమెంట్ తో  మరికొందరు టాటూ వేయించుకుంటారు. ఇష్టమైన హీరో, సెలబ్రిటీ కూడా టాటూతో కనిపిస్తు

Read More

Good Health : మెంటల్ హెల్త్ ను సీరియస్ గా తీసుకోండి.. ఎవరూ పట్టించుకోవట్లేదు..!

హెల్దీగా ఉండడమంటే ఫిజికల్ గా  ఫిట్ గా  ఉండడమేనా? మెంటల్ ఫిట్ నెస్ అక్కర్లేదా? మన దేశపోళ్ల ఆలోచన మాత్రం ఇట్లానే ఉందట. మెంటల్ గా  హెల్దీగ

Read More

Good Idea: మీకు తెలివైన పిల్లలు పుట్టాలా.. ఆ సమయంలో ఎలాంటి ఫుడ్ తినాలంటే..

తమ పిల్లలు తెలివైన వాళ్లుగా పుట్టాలని, ఫస్ట్ ర్యాంక్ తో  మొదలై.. పెద్ద ఉద్యోగం సంపాదించాలని చాలామంది పేరెంట్స్ కలలు కంటారు. మరి వాళ్ల తెలివి తేటల

Read More

మీరు ఒత్తిడికి గురి అవుతున్నారా..? ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే ఇట్టే బయటపడొచ్చు..!

ప్రస్తుత రోజుల్లో ఆఫీస్, ఫ్యామిలీ, ఫైనాన్షియల్ ప్రాబ్లమ్స్ వల్ల చాలా మంది ఒత్తిడికి గురి అవుతున్నారు. ఇంటా బయటా సమస్యల వల్ల ఒత్తిడికి లోనై కొందరు ప్రా

Read More

ఈ చికిత్స చేయించుకుంటే..ఎప్పటికీ ముసలోళ్లుకారా! ..బ్రయాన్ జాన్సన్ ప్లాస్మా రీప్లేస్ మెంట్

బ్రయాన్ జాన్సన్..టెక్ వ్యవస్థాపకుడు..బిలియనీర్..ఏదో కొత్త అంశంతో వార్తల్లో ఉంటారు. యాంటీ ఏజింగ్ మెథడ్స్ వినియోగించడంలో 47యేళ్ళ బ్రయాన్ జాన్సన్ రికార్

Read More