లైఫ్

వ్యాయామం ప్రతి ఒక్కరికీ అవసరం. ముఖ్యంగా మహిళలకు అత్యవసరం. హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులు, ఆహారపు అలవాట్లు, జీవనశైలి మహిళల ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయి. కాబట్టి

ప్రేమలో ఉన్నన్ని రోజులు గాల్లో తేలుతున్నట్లే ఉంటుంది. కానీ ఒక్కసారి బెడిసి కొడితే.. ఎంత లోతుగా వెళ్తే అంత ప్రమాదం. మానవ సంబంధాలు రోజురోజుకు చాలా బలహీన

వేసవిలో బాగా దొరికే పచ్చి మామిడి, మామిడి పండ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచివి. వాటిలో విటమిన్-ఎ, బి, సి, కె... ఎక్కువగా ఉంటాయి. బాగా పండిన మామిడి పండ్లలో వి

రోజు వారి ఆహారంలో పాలు చాలా అవసరం. ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి కాబట్టి పిల్లల నుంచి పెద్దల దాకా పాలను ఏదో రూపంలో తీసుకుంటారు. కానీ ఈ రోజుల్లో స్వచ్ఛమైన పాలు

చరిత్ర సలేశ్వరం క్షేత్రానికి ఎంతో చరిత్ర ఉంది. నాగార్జున కొండ తవ్వకాల్లో బయట పడిన ఇక్ష్వాకుల శాసనాల్లో సలేశ్వరం ప్రస్తావన ఉంది. ఈ శాసనాలు క్రీ.శ. 2

ఎండాకాలంలో పుచ్చకాయలు ఎక్కువగా దొరుకుతుంటాయి. వేసవిలో పుచ్చకాయలను తినడం వల్ల శరీరాన్ని చల్లబరుచుకోవచ్చు కాని పుచ్చకాయ గుజ్జును తిని  ..గింజలను పా

ఇటీవల కాలంలో కిడ్నీ సమస్యలు ఎక్కువవుతున్నాయి. కిడ్నీలో సమస్యలతో చాలామంది మరణాలకు దారితీస్తున్నాయి. మరణాలకు కారణం అవుతున్న ప్రధాన వ్యాధులలో కిడ్నీ సమస్

హిందూమతంలో పౌర్ణమి రోజుకి ( ఏప్రిల్​ 23) ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత ఉంది. ప్రతి నెలలో ఒక పౌర్ణమి మరియు సంవత్సరంలో 12 పౌర్ణమిలు వస్తాయి.  ప్రతి పూర్ణిమ త

త్రేతాయుగంలో శ్రీరాముడికి.. ఆంజనేయుడికి ఉన్న సంబంధం అందరికి తెలిసిందే.  హనుమంతుడు .. శ్రీరాముని పట్ల ఎంత భక్తి విశ్వాసంతో ఉన్నాడో వేరే చెప్సాల్సి

గడిచిన ఐదేళ్లుగా రొమ్ము తగ్గించే ఆపరేషన్లు చేయించుకుంటున్న మహిళల సంఖ్య క్రమంగా పెరుగుతుందని డాక్టర్లు చెపుతున్నారు. గత ఐదేళ్లలో ఇండియాలో ఈ బ్రెస్ట్ రి

వాస్తు ప్రకారం దేవుళ్ళు, దేవతల విగ్రహాలను ఇంట్లో ప్రతిష్టించడం వల్ల పూర్తి ఫలితం లభిస్తుందని నమ్ముతారు. హనుమంతుడి విగ్రహం ఏ దిశలో ఉండాలని విషయం గు

Hanuman jayanti 2024: హనుమాన్ జయంతి రోజు చేయాల్సిన పనులు ఏంటి? చేయకూడని పనులు ఏంటి అనే వివరాలు తప్పనిసరిగా తెలుసుకోవాలి. అప్పుడే మీరు చేసే పూజకు తగిన

మంగళవారం హనుమాన్ జయంతి అత్యంత పవిత్రం.. ఈ ఏడాది హనుమాన్ జయంతి ఆంజనేయుడికి ఇష్టమైన మంగళవారం రోజు వచ్చింది. ఏప్రిల్ 23వ తేదీ హనుమాన్ జయంతి జరుపుకోనున్నా