లైఫ్

Good Health: ఆరోగ్యానికి బ్లూ ఛాయ్

'బ్లూ బెల్ విన్' లేదా 'బటర్ ఫ్లై పీ' అని పిలిచే పూల మొక్కల నుంచి తయారు చేసే 'బ్లూ టీ' ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని ఆరోగ్య

Read More

Good Food : ఈ ఆకుకూరల చట్నీలు.. రోజూ తింటే నొప్పులు మాయం.. చెడు కొలస్ట్రాల్ ను ఇట్టే తగ్గిస్తుంది..!

కంప్యూటర్​ యుగం నడుస్తుంది. జనాలు పొద్దున్నే లేచిన దగ్గరి నుంచి రాత్రి పడుకునేంత వరకు బిజీ లైఫ్​ ను గడుపుతున్నారు.  క్రమం తప్పి ఆహారం తీసుకోవడంతో

Read More

Popcorn Day: ఫేవరేట్ స్నాక్ ఐటెం..గుర్తుంచుకుందాం ఇలా..

సినిమాకి పోయినప్పుడే లేకపోతే ఇంట్లో ఫ్యామిలీమెంబర్స్ తో  క్రికెట్ మ్యాచ్ చూసేటప్పుడో.. మన చేతికి దొరికే ఏకైక టైమ్ పాస్ 'పాప్ కార్న్'. ప్ర

Read More

Good Health : సరైన నిద్ర.. తగినంత నిద్ర లేకపోతే లావు అయిపోతారా.. !

ఒబెసిటీ అనగానే, అందరూ భోజనం, వ్యాయామం, రోజూ చేసే పనులు మాత్రమే కారణాలు అనుకుంటారు. కానీ, నిద్ర లేకపోవటం కూడా శరీర బరువుని ప్రభావితం చేస్తుందట. అమెరికన

Read More

Vastu Tips : భూమి పూజ కచ్చితంగా చేయాల్సిందేనా.. అపార్ట్ మెంట్ సెల్లారులో వ్యాపారానికి వాస్తు వస్తుందా..?

జనాలు సొంత ఇల్లు ఉండాలని అనుకుంటారు. దీనికోసం ఎంతో కష్టపడుతుంటారు. అయితే ఇల్లు నిర్మించేటప్పుడు వాస్తు సిద్దాంతాన్ని అనుసరించాలని వాస్తు పండితులు చెబు

Read More

Women Beauty: ఆయిలీ స్కిన్నా? అయితే హ్యాపీ

అలా ముఖం కడుక్కుంటే.. ఇలా జిడ్డుగా మారిపోతోందని విసుక్కునేవాళ్ళు రోజూ తలస్నానం చేసినా.. జుట్టంతా జిడ్డుపట్టినట్లుగా కనిపిస్తోందని బెంగ పడేవాళ్ళు ఆయిలీ

Read More

Spiritual: గోత్రం విశిష్టత ఏమిటి.. ఎవరు నిర్ణయిస్తారు..

హిందువులు ఏదో ఒక సందర్భంలో ఆలయాలకు వెళ్తారు.. అక్కడ భగవంతుడిని ప్రార్థిస్తూ.. ప్రత్యేక పూజలు చేయించుకుంటారు. అప్పుడు ఆలయ పూజారి గోత్రం.. పేరు అడుగుతార

Read More

Health tips: పులియ బెట్టిన ఆహారం తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా.. డైటీషియన్లు ఏం చెబుతున్నారంటే..

చాలా మంది ఉదయం బ్రేక్ ఫాస్ట్ గా ఇడ్లీ తింటుంటారు. సామాన్యులనుంచి సెలబ్రిటీల వరకు ఇడ్లీలను ఇష్టంగా తింటారు. కొందరైతే ఎన్ని రోజులు పెట్టినా.. ఇడ్లీలు వద

Read More

విశ్వాసం : మంచి మాటలు నచ్చవు

సులభాః పురుషా రాజన్‌‌‌‌ సతతమ్‌‌‌‌ ప్రియ వాదినః ‘ అప్రియస్య చ పథస్య వక్తా స్తోత్ర చ దుర్లభః ‘&ls

Read More

టూల్స్​ & గాడ్జెట్స్​ : అబ్డామినల్​ ఎక్సర్​సైజ్​ కోసం బెస్ట్ రోలర్​

అబ్డామినల్​ ఎక్సర్​సైజ్​లు చేయడానికి కొంతమంది రోలర్లను వాడుతుంటారు. అలాంటివాళ్లకు ఇది చాలా ఉపయోగపడుతుంది.  లైఫ్‌‌‌‌‌&zwn

Read More

టూల్స్​ & గాడ్జెట్స్ : తక్కువ టైంలో ఎక్కువ క్యాలరీలు కరిగించే.. స్కిప్పింగ్​ రోప్​

తక్కువ టైంలో ఎక్కువ క్యాలరీలు కరిగించునేందుకు బెస్ట్‌‌‌‌‌‌‌‌ ఎక్సర్​సైజ్​ స్కిప్పింగ్​. రన్నింగ్​, స్విమ్మింగ్

Read More

టూల్స్​ & గాడ్జెట్స్​ :ఎక్సర్‌‌‌‌‌‌‌‌సైజ్ చేయాలంటే బద్దకమా.. మీకోసమే వైబ్రేటింగ్ ఎక్సర్‌‌‌‌‌‌‌‌సైజ్ మెషిన్‌‌‌‌‌‌‌‌

క్రమం తప్పకుండా ఎక్సర్‌‌‌‌‌‌‌‌సైజ్ చేస్తే.. ఆరోగ్యంగా ఉంటామని అందరికీ తెలుసు. కానీ.. కొందరికి చేయడం బద్ధకం. అల

Read More

పితృదేవతల శాపం వేధిస్తుందా.. షట్ తిల ఏకాదశి (జనవరి25)న ఇలా చేయండి

పుష్యమాసం.. కృష్ణ పక్షంలో వచ్చే ఏకాదశి రోజున ఉపవాస దీక్షను పాటించి కొన్ని నియమాలు పాటిస్తే పితృశాపం తొలగి.. జీవితం ఆనందదాయకంగా కొనసాగుతుందని పురాణాలు

Read More