లైఫ్

చాలామంది రాత్రిళ్లు సరిగా నిద్రపట్టడం లేదని అంటుంటారు. కానీ ఎందుకు పట్టడం లేదు? అని మాత్రం ఆలోచించరు. సరిగా నిద్రపట్టాలంటే అనేక మార్గాలున్నాయి. చ

బరువు పెరగడం, నిద్రలేమి, షుగర్, బీపీ... ఇవన్నీ కూడా చాలా వరకు సరైన సమయానికి తినక పోవడం వల్లే వస్తాయంటారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అసలు పొద్దున ఏమి తినాలి, రాత

లైఫ్ లో సెట్ అయ్యే ఏజ్ అంటే పాతికేళ్ల అనే చెప్పారు. సరిగ్గా 20  నుంచి 30 ఏళ్ల మధ్య  హెల్తీగా ఉండటం చాలా కీలకం. మంచి ఫుడ్ తో పాటు వ్యాయామం కూ

హిందువులు ఎవరైనా  జీవితంలో ఒక్కసారైనా కాశీ విశ్వేశ్వరుడిని దర్శించుకోవాలనుకుంటారు. కాశీలోని శివయ్యను దర్శించుకుంటే ఎంతో పుణ్యం కలిగి పాపాలు నశిస్

టెక్నాలజీ కొత్త పుంతలు తొక్కుతుంది.. రోబో తో హోటల్స్​ లో వర్క్​ చేయించుకోవడం... ఏఐ టెక్నాలజీ వచ్చిన..  ఇంకా పాపులర్​ అయింది. ఏఐతో కార్యాలయాల్లో ప

డ్రై ఐస్ గురించి అందరూ వినే ఉంటారు. ఐస్ క్రీమ్స్ ని, మెడిసిన్స్ ని ప్యాక్ చేసినప్పుడు వాటిని చల్లగా ఉంచటం కోసం ఈ డ్రై ఐస్ ని వాడుతుంటారు. ఇది చూడటానిక

హిందూ మతంలో ఏకాదశికి ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఈరోజున  ( మార్చి 6) విష్ణువును పూజిస్తారు. సంవత్సరానికి 24 ఏకాదశులు వస్తాయి. ఒక్కో ఏకాదశికి ఒక్కో

మూడు నదుల సంగమం.. త్రినేత్రుడు పార్వతీ, గంగా సమేతంగా వెలసిన పవిత్ర క్షేత్రం ‘తీర్థాల’, ఎక్కడైనా శివపార్వతుల కల్యాణం జరుగుతుంది. కానీ, ఇక్క

సిటిలో ఉండే భయంకరమైన పొల్యూషన్కి ఆరోగ్యం ఆవిరైతోంది. ఊపిరిత్తుల మొదలుకొని అన్నీ అవయవాలు పాడవుతున్నాయి. మెంటల్ స్ట్రెస్ కి కూడా ఈ పొల్యూషనే కారణం. ఈ పర

లోక కల్యాణం కోసం  పరమేశ్వరుడు అనేక ప్రదేశాల్లో ఆవిర్భవించాడు. అనేక లీలా విశేషాలను ప్రదర్శిస్తూ పూజలు, అభిషేకాలు అందుకుంటున్నాడు. అలా ఆ స్వామి కొల

రాబడికి, ఖర్చుకు మధ్య సరైన ప్లాన్ లేకపోతే ఎవరైనా ఎలా అప్పుచేయాల్సిందే. సరైన ప్రణాళిక లేకపోతే ఇబ్బందులు తప్పవు. ఆర్థిక సమస్యలు చుట్టుముట్టినప్పుడు ఎలా

ఎండాకాలం... ఎక్కువగా దాహం వేస్తోంది. ఎన్ని నీళ్లు తాగాలి? ఎప్పుడు తాగాలి? అన్న చర్చ ఇటీవల ఎక్కువైంది. నీళ్లు తాగితే చాలు ఎలాంటి రోగాలు రావు అన్నదాకా వ

చాలామంది ప్రశాంతత కోసం నిశ్శబ్దాన్ని కోరుకుంటారు. ఆనందం కోసం శబ్ద రూపంలో సంగీతాన్ని ఆస్వాదిస్తుంటారు. పంచభూతాల్లో శబ్దం ఎప్పట్నుంచో ఉందని పండితులు చెబ