లైఫ్

చాలా మంది రోజుకు ఒకసారి మాత్రమే బ్రష్ చేస్తారు. కొంతమంది మాత్రమే రోజుకు రెండు సార్లు అంటే ఉదయం, రాత్రి పూట బ్రష్ చేస్తుంటారు. ఇలా రోజుకు రెండు సార్లు

నిద్ర, ఆహారం మనిషిని చాలా ప్రభావితం చేస్తాయి. ముఖ్యంగా నిద్ర లేమితో అనేక ఆరోగ్య సమస్యలొస్తాయి. అంతేకాదు దీనివల్ల 'మగవాళ్లకు ఆడవాళ్ల లక్షణాలు వస్తా

రాజస్థాన్​లోని ఉదయ్​పూర్​లో జరిగే హోలి వేడుకల్లో విభిన్న మైన ఆచారం ఉంది.  హోలికాదహన్​కార్యక్రమంలో కట్టెలకు బదులు కొబ్బరికాయలు ఉపయోగిస్తారు.  

ఇంద్ర ధనస్సులోని ఏడు రంగుల్ని భూమిపైకి దింపే పండుగ హోలీ.. చిన్నా పెద్దా అంతా కలిసి రంగుల్లో మునిగితేలే సంబురం. కానీ, ఆ సంతోషం ఎప్పటికీ ఉండాలంటే కొన్ని

హోలీ రోజున రంగులతో ఆడుతూ.. ఆనందంగా  జరుపుకుంటారు.  కుటుంబసభ్యులు.. ఇరుగుపొరుగు వారు అందరూ కలిసి హోలీ పండుగను రంగులు జల్లుకుంటూ . ఉత్సాహంగా జ

ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ చేస్తే..గుండెజబ్బుతో చనిపోయే ముప్పు 91% ఎక్కువ      గుండెజబ్బు, క్యాన్సర్ ఉండి.. పస్తులుంటే మరింత రిస్

ప్రముఖ ఆధ్యాత్మిక గురువు, ఈశా ఫౌండేషన్ వ్యవస్థాపకులు సద్గురు జగ్గీ వాసుదేవ్‌కి బుధవారం బ్రెయిన్ సర్జరీ జరిగింది. సద్గురు ఆరోగ్య పరిస్థితిని ఆయన డ

ఇంట్లో డెకరేషన్ కోసం పెంచుకునే మొక్కల్లో మనీ ప్లాంట్ ఒకటి. దీన్ని పెంచుకోవటం చాలా ఈజీ కాబట్టి చాలా మంది ఇళ్లల్లో మనీ ప్లాంట్ పెంచుకుంటూ ఉంటారు. హాల్,

హోలీ సంబురం వచ్చేసింది. ఈ రంగులకేళిలో రసాయన రంగుల్ని వాడటం ఆరోగ్యానికి అస్సలు మంచిది కాదు... కాదంటూ ఎప్పటికప్పుడు ప్రచారం జరుగుతుంది. అయితే కృత్రిమ రం

సీజన్లతో సంబంధం లేకుండా దొరికే పండ్లలో దానిమ్మ కూడా ఒకటి. శరీరానికి ఉత్తేజాన్నిచ్చే గుణాలతోపాటు ఆరోగ్యాన్ని కలిగించే గుణాలు కూడా దానిమ్మ పండ్లలో ఎక్కు

శరీరంలో కొవ్వు పేరుకుపోతే పరిస్థితి ఎలా ఉంటుందో అందరికీ తెలుసు. అనవసరపు కొవ్వు వల్ల స్థూలకాయం సమస్య తలెత్తి దాని ద్వారా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశ

మీరూ డయాబెటిస్ తో బాధపడుతున్నా రా..? క్రమం తప్పకుండా బీన్స్ తీసుకుంటే డయాబెటిస్ ను దూరం చేసుకోవచ్చట. టైప్-2 డయాబెటిస్ ఉన్నవాళ్లు బీన్స్ తీసుకుంటే షుగర

చెరకు లేదా బీట్‌రూట్ రసం నుంచి చక్కెర తయారవుతుంది. స్వీట్‌నెస్‌ కోసం ప్రజలు పంచదార లేదా బెల్లం వాడుతుంటారు. అయితే పంచదార ఎక్కువగా ప్రాస