లైఫ్

ఇంట్లో వండే వంటలు, తీసుకునే తిండిలో కొద్దిగా మార్పులు చేసుకోవాలని నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్ చెబుతోంది. రోజూ తినే భోజనం ఇలా ఉండాలని దక్షిణ భ

థైరాయిడ్ సమస్యలు.. హార్మోనుల ఉత్ప త్తిలో తేడాల వల్ల వస్తాయి. ఆహారం ద్వారా ఈ సమస్య లు తగ్గవు. అలాంటి వాదానికి ఎలాంటి వైజ్ఞా నిక ఆధారాలు లేవు. అయొ డైజ్డ

మీకు షాంపూ వాడేటప్పుడు ఎలాంటి తప్పులు చేస్తారో తెలుసా? ఎన్నో సంవత్సరాలుగా వాడుతున్నాం కదా.. వాటిని వాడడంలో ఇంకా తప్పులు చేస్తామా అనిపించవచ్చు. కానీ ని

ప్రతిరోజు అన్నం, చపాతీల్లో పచ్చళ్లు, కూరలకు బదులు స్పెషల్ కర్రీస్ తింటే బాగుంటుంది కదా! అందుకే ఖాళీగా ఉన్నప్పుడో.. సెలవు రోజుల్లోనే వంటింట్లో ఓ గంట సే

శివాలయాలలో శివుడు లింగరూపంలో దర్శనమిస్తాడు. ఏ ఆలయంలో అయినా ప్రధానంగా లింగం ఒకటే ఉంటుంది. కానీ జగిత్యాల జిల్లా, పొలాస గ్రామంలో మాత్రం ఒకటి కాదు, రెండు

లిక్కర్​ స్కాంలో కీలకపరిణామం చోటు చేసుకుంది.   బీఆర్ ఎస్​ ఎమ్మెల్సీ  కవిత నివాసంలో నాలుగు గంటల పాటు సోదాలు జరిపిన అధికారులు  కవితను అరె

ఎండాకాలం మొదలైంది.   ఏ చిన్న పని చేసినా జనాలు అలసటకు గురవుతారు.  నీరసం... నిరుత్సాహంతో రోజంతా గడుపుతారు.  ఓ పక్క ఎండవేడిమికి ఉక్కపోత..

 హిందూ మతంలో హోలీ పండుగకు ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత ఉంది. చెడుపై మంచి సాధించిన విజయంగా ప్రతి సంవత్సరం హోలీ పండుగను జరుపుకుంటారు. పురాణ  గ్రంథాల ప్

మరికొద్ది రోజుల్లో అందరూ ఇష్టపడే రంగుల పండుగ హోలీ రాబోతోంది. ఈ రంగుల పండుగ రోజు చిన్న పెద్దా తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరూ ఎంతో ఉత్సాహంగా రంగులను చల్లుకుం

అది  మామూలు ఐస్‌క్రీమ్ కాదండోయ్.ఏకంగా బంగారంతో తయారు చేసిన ఐస్ క్రీమ్.దీనికి సంబంధించిన వీడియో ప్రస్తుతం సోషల్ మీడియాలో బాగా వైరల్ అవుతోంది.

నాగరీకరణలో భాగంగా పల్లెలు, పట్టణాలు అభివృద్ధిలో ఊపందుకున్నాయి. ఇందులో భాగంగానే ఒకప్పుడు టాయిలెట్లు లేని ఊళ్లలో వెస్ట్రన్ టాయిలెట్ల వాడకం పెరిగింది. పట

హోలీ అంటే ఏడాదికి ఒకసారి వచ్చే హిందూ పండగ. ఈరోజున ఒకరిపై ఒకరు రంగులు చల్లుకుంటారు. అయితే హోలీ పండుగ ఎవరిపై రంగులు జల్లాలి.. శాస్త్రాలు ఏం చెబుతున్నాయి

ప్రతి ఏటా ఫాల్గుణ పౌర్ణమి రోజునే వచ్చే ఈ పండుగను కులమతాలకతీతంగా ఎందుకు జరుపుకుంటారు. హోలీ రోజున రంగులు చల్లుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలేంటి?  ఈ పం