లైఫ్

ఎన్నో ఏండ్లుగా చేస్తున్న ఉద్యోగం పోయింది. అప్పుడు మంజూష వయసు యాభై రెండేండ్లు.  జీవితంలో ఏదైనా సాధించాలనే పట్టుదల ఆమెకు కంటిమీద కునుకు లేకుండా చేస

జ్యోతిష్యశాస్త్రం ప్రకారం ఆదివారం రోజున చంద్రుడు రాశిలో సంచారం చేయనున్నాడు. ఈరోజు ద్వాదశ రాశులపై ఆరుద్ర నక్షత్ర ప్రభావం ఉంటుంది. ఈ శుభ యోగంలో కర్కాటకం

ఈ స్పీడు యుగంలో.. తిండి కూడా స్పీడ్గా తయారైతే బాగుండు అనుకోవడం సహజం. అందులోనూ ఉదయాన్నే నిద్రలేచాక టైంతో పాటు పరిగెత్తాలి. అందుకే ఎక్కువ టైం పట్టకుండా

వింటర్ సీజన్ వచ్చేసింది..చలిచలిగా ఉంది..ఈ టైంలో సాయంత్రం అయిందంటే చాలు.. వేడివేడిగా ఏమైనా తినాలపిస్తుంది..కానీ ఏం తినాలి..  ఎలాంటి రెసిపీలు తింటే

రక్తహీనత..దీనినే ఎనిమియా అంటారు.. ఎనిమియా అంటే శరీరంలో తగినంత ఆరోగ్యకరమైన ఎర్ర రక్త కణాలు లేకపోవడం. ఎర్ర రక్త కణాలు శరీర కణజాలాలకు ఆక్సిజన్‌ను అం

చుట్టూ కొండలు.. మధ్యలో నీరు.. వేలాడే వంతెన... అన్నీ కలబోసి గగనతలం నుంచి తీసిన ఈ సిత్రాలు భలే ఉన్నాయి కదా! ఈ దృశ్యాలను చూసి ఏ ఐలాండో, ఏ మలేషియా అనుకుంట

చాలా మందికి సొంతిల్లు ఒక కల.  అయితే ఉన్నంతలో ఇల్లు కట్టుకోవాలని అందరూ అనుకుంటారు.  అయితే ఒక్కోసారి ఇల్లు మొదలు పెట్టి.. కొన్ని కారణాల వలన మధ

ప్రతిరోజు పరగడుపున అరకప్పు బొప్పాయి ముక్కల్ని తీసుకుంటే బరువు తగ్గడంతో పాటు గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు. దీంతో పాటు యాపిల్ కూడా తీస

అధిక బరువు వల్ల అన్నీ అనర్ధాలే అంటున్నారు వైద్యులు. ఇది పెద్దవాళ్లకే కాదు, చిన్న పిల్లలకూ వర్తిస్తుంది. ఈ మధ్య చిన్నా రులు కూడా అధిక బరువుతో బాధపడుతున

తృణధాన్యాలైన చిట్టి రాగులు శరీరానికి చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు. క్యాల్షియం, ప్రొటీన్లు, మినరల్స్ తో పాటు శరీరానికి కావల్సిన పోషకాలన్నీ వీటిలో ఉంటాయి. ర

ఈ రోజుల్లో ప్రతి చిన్న విషయన్ని  జనాలు భూతద్దంలో పెట్టి చూస్తున్నారు. చిన్న సమస్యను కూడా తట్టుకోలేక జీవితాన్ని బలవంతంగా ముగిస్తున్నారు.  అయి

ఇస్త్రీ చేసేటప్పుడు కొన్ని సందర్భాల్లో వేడి ఎక్కువయ్యి దుస్తులు కాలిపోవడంతో పాటు, బరన్ బాక్సుకు మొండి మరకలు అంటుతాయ్. అ మరకలను తొలగించడా నికి చాలా మంద

మనం నిత్యం తీసుకునే ఆహారంలో వంట నూనెలకు చాలా ప్రాధాన్యత ఉంటుంది. నూనెలు లేకుండా ఏ వంటా ఉండుదు..నూనెల అవసరం మన శరీరానికి అంత ఉంటుంది.. నూనెల్లో  ఒ