లైఫ్

ఆరోగ్యకరమైన జీవితంకోసం ద్రాక్ష తినండి.. 7 బెనిఫిట్స్ మీకోసం..

అంగూర్.. అదే ద్రాక్ష అంటే ఎవరికి ఇష్టం ఉండదు.. ద్రాక్షలో అనేక అరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వీటిని మీ రోజువారీ ఆహారంలో చేర్చుకుంటే ఎన్నో లాభాలున్నాయి.ఆరో

Read More

మహిళల చేతులకు గాజులు అందమా.. ఆరోగ్యమా.. సైంటిఫిక్​ రీజన్​ ఏంటి?

 నేటి కాలంలో కేవలం ట్రెండ్‌ల కోసమే గాజులు ధరిస్తున్నారు. అయితే మహిళలు ఎందుకు బ్యాంగిల్స్ ధరిస్తారు..దీని వెనుక శాస్త్రీయమైన కారణం ఉందా...మహి

Read More

Health Tips: మీకు తెలుసా.. నీళ్లు తాగితే చర్మానికే కాదు.. పళ్లకి ఎంతో మేలు

ఎంత తింటున్నాం అన్నది కాదు.. ఏం తింటున్నాం అన్నదే ముఖ్యం. అది సరే కానీ, అసలు తినాలంటే పళ్లు సహకరించాలిగా... ..అవి హెల్దీగా లేకపోతే అసలుకే ఎసరొస్తుంది.

Read More

Health Tips: వింటర్లో తరచూ బయటకు వెళ్తున్నారా.. ఆరోగ్యం జాగ్రత్త

చలికాలంలో పొద్దున్నే తొందరగా లేవబుద్ధి కాదు. చల్లగా ఉందని చాలామంది ఎక్సర్సైజ్ చేయడానికి బద్ధకిస్తారు. ఈ సీజన్ లో ఎక్కువసేపు ఇంట్లోనే ఉండడం, ఎండ తగలకపో

Read More

శివుడి చెల్లెలు ఎవరో తెలుసా... ఆమె అంటే పార్వతిదేవికి కోపం ఎందుకు?

 అత్త, ఆడబిడ్డలకు ఎంతో ఉన్నత స్థానం ఇవ్వాలని పెద్దలు చెబుతారు. పురాణాల్లో కూడా ఇదే ఉంది.  ఆడబిడ్డ అర్ద మొగుడు అని కూడా అంటారు. అందుకే హిందువ

Read More

అయోధ్య రాముడు ఎలా ఉంటాడంటే...

2500ఏళ్ల నిలిచి ఉండే అద్భుత ఆధ్యాత్మిక కట్టడం. ఇనుము వాడకుండా ప్రత్యేక శిలలతో అందమైన నిర్మాణం. ప్రపంచంలో మూడో అతిపెద్ద హిందూ ఆలయం. భారతీయ సంస్కృతి, వా

Read More

Health Allert: వింటర్​ డ్రింక్స్​ తాగితే బాన పొట్ట కరగడం ఖాయం

కూల్​ డ్రింక్స్​.. అంటే ఎండా కాలం తాగుతాం... వేసవి తాపాన్ని చల్లార్చి పొట్టలో కూల్​ గా ఉండేందుకు రక రకాల డ్రింక్​లు తాగుతాం.. అదే శీతాకాలం.. గడ్డ కట్ట

Read More

2024లో లాంగ్​ వీకెండ్​ హాలిడేస్​: ఎంచక్కా ఫ్యామిలీ ట్రిప్​తో ఎంజాయి చేయండి

2023కి వీడ్కోలు చెప్పేశాం. 2024లో అడుగు పెట్టాం. ఈ సంవత్సరంలో లాంగ్ వీకెండ్స్ చాలా ఉన్నాయి. ఫ్యామిలీ ట్రిప్​ ఎంజాయ్​ చేయడానికి 2024 వ సంవత్సరంలో ప్లాన

Read More

మీకు నచ్చకపోతే ఇలాగా : ఆలూ, వంకాయ కర్రీ చెత్త కూర అంట

వివాహ భోజనంబు.. ఎంతైనా వంటకంబు... పొటాటో.. బ్రింజెల్ మిక్స్  రెసిపీ ... హా..హా..హా... ఆలూ భైంగన్ కర్రీ ... హా..హా..హా.. అంటూ లొట్టలేస్తారు.  

Read More

Food Special : వెరైటీగా బటర్ టీ

టీ... అంటే టేస్ట్ కాదు. అదొక ఎమోషన్ అంటారు టీ లవర్స్. రోజుకి ఎన్ని టీలు తాగినా  ప్రతిసారీ... ఒకేలా ఫీల్ అవుతారు. అలాంటి వాళ్లకోసమే రకరకాల టీలు మా

Read More

Good Health : కుటుంబంలో టెన్షన్స్ను ఇలా జయించండి

వ్యక్తిగతంగా చాలా మందిలో.. చాలా ఆలోచనలు ఉంటున్నాయి. ఉద్యోగం ఉంటుందా? లేదా? వర్క్ ఫ్రమ్ హోమ్ కంటిన్యూ అవుతుందా? జీతం సరిగా వస్తుందా? లేదా.. సగం జీతమే వ

Read More

Technology : మీ ఫోన్ హ్యాక్ కాకుండా ఇలా చేయండి

సైబర్ దాడులు పెరుగుతున్న ఈ టైమ్ లో స్మార్ట్ ఫోన్ ని కూడా సేఫ్ గా ఉంచుకోవాలి. ఎందుకంటే పర్సనల్ ఫొటోలు, ఫ్యామిలీ వీడియోలతో పాటు ముఖ్యమైన డాక్యుమెంట్లు,

Read More

Women Special : మిలమిలా మెరిసే అందానికి ఓట్స్

ఓట్స్ తో తయారు చేసిన ప్యాక్, స్క్రబ్ ముఖానికి వేసుకుంటే మొటిమలు, మచ్చలు పోతాయి. ట్యాన్, డార్క్ సర్కిల్స్ మాయం అవుతాయి. ఇవే కాదు ఇంకా బోలెడు లాభాలున్నా

Read More