లైఫ్

ధ్యానం మనోశాంతికి దివ్య ఔషధం

మానవులు ఆధునిక హైటెక్ యుగంలో ఉరుకులు, పరుగుల జీవితంలో‌‌‌‌ చిక్కుకొని ఆందోళనకు, ఒత్తిడికి గురవుతున్నారు. ఇలాంటి స్థితిలో మనిషికి ప్

Read More

శబరిమల అయ్యప్ప భక్తులకు శుభవార్త.. ఇది కదా ఇన్నాళ్ల నుంచి కోరుకుంది..

పాతనంతిట్ట: శబరిమల అయ్యప్ప స్వామి భక్తులకు ట్రావెన్ కోర్ దేవస్థానం బోర్డ్ శుభవార్త చెప్పింది. శబరిమలలో మార్చి 14, 2025 నుంచి కొత్త దర్శన విధానం అమల్లో

Read More

Health Insurance: ఇలా చేస్తే హెల్త్ ఇన్సురెన్స్ క్లెయిమ్స్ రిజెక్ట్ కావు.. ఈ 5 జాగ్రత్తలు పాటించండి..

ప్రస్తుత బిజీ లైఫ్ లో ఏ సమయంలో ఏం జరుగుతుందో తెలియని పరిస్థితి. ఆహారపు అలవాట్లు, సెల్ ఫోన్- సోషల్ మీడియా అడిక్షన్, నిద్రలేకపోవడం.. ఇలా చెప్పుకుంటూ పోత

Read More

Tasty Food: పూల్​ మఖానా (తామరగింజల) రైతా.. ఒక్క సారి తింటే వదలరు..!

పూల్​మఖానాను ఫ్యాక్స్​ నట్స్​ అంటారు. ఫ్యాక్స్​ నట్స్​ అంటే తెలుగులో తామరగింజలు.  వీటిలో చాలా పోషకాలు ఉంటాయి. ప్రోటీన్స్​... ఫైబర్​ కంటెంట్​..విట

Read More

Good Food: భలే రుచి.. తామరగింజల కర్రీ.. పోషకాల కూర..!

ఫూల్ మఖానా.. ఈ పేరు వినే ఉంటారు. వీటినే తామర గింజలు అంటారు. చూడ్డానికి ఒకరకం పాప్​కార్న్​లా కనిపిస్తాయి. తింటే మరమరాలు గుర్తొస్తాయి. అయితే వీటిని చాలా

Read More

క్యాన్సర్​ని జయించి.. పచ్చళ్ల వ్యాపారం​లో సక్సెస్​ !

యూభై పదుల వయస్సులో లవీనా, దీపక్ దంపతులకు క్యాన్సర్​ ఉందని తేలింది.   దంపతులు కుంగిపోయారు. ... అయినా ఆత్మవిశ్వాసం దెబ్బతినలేదు. అప్పటివరకు సంపాదిం

Read More

Good Food: పాలిచ్చే తల్లులకు బెస్ట్​ ఫుడ్​ ఇదే.. ఎంత టేస్టీగా ఉంటుందో తెలుసా..!

తామరగింజలను పూల్​ మఖానా అంటారు.  వీటిలో పాల గ్రంథులను ఉత్పత్తి చేసే లక్షణాలు ఎక్కువుగా ఉంటాయి.  పూర్వకాలంలోబాలింతలకు రోజు వీటి పొడిని అన్నం

Read More

హ్యూమన్ క్యాలిక్యులేటర్ .. ఒకే రోజు ఆరు గిన్నిస్ బుక్ రికార్డులు బద్దలు కొట్టిన పద్నాలుగేండ్ల బాలుడు

ఒక్కరోజులో ఆరు వరల్డ్ రికార్డులు బద్దలు కొడితే ఎలా ఉంటుంది? అది కూడా పద్నాలుగేండ్ల బాలుడు. ఊహిస్తేనే.. ఆశ్చర్యంగా ఉంది కదూ. దాన్ని నిజం చేసి చూపించాడు

Read More

హాయిగా నవ్వుకోవడానికి మ్యూజియం..ఎక్కడో తెలుసా.?

హిస్టారికల్, సైన్స్ వంటి అంశాలకు సంబంధించిన మ్యూజియాలు చూసి ఉంటాం. అలాగే బొమ్మలు, వింత వస్తువులకు సంబంధించిన మ్యూజియాల గురించి కూడా విన్నాం. కానీ, లాఫ

Read More

చికెన్ తింటే బర్డ్ ఫ్లూ వస్తుందా..డాక్టర్లు ఏమంటున్నారు...?

కోళ్లకు అదేదో రోగం వస్తుందట.. చికెన్​ తింటే అది మనకు కూడా వస్తదట! అస్సలు తినొద్దు’’...ఇలాంటి చర్చలు ప్రతి ఊరిలో జరుగుతూనే ఉన్నాయి. దాంతో చ

Read More

యూట్యూబర్ ​: ఆడవాళ్లకు ఫిట్​నెస్​ పాఠాలు

జిమ్​కు వెళ్లే ఆడవాళ్ల కంటే మగవాళ్లే ఎక్కువ. కానీ.. ఆడవాళ్లు కూడా జిమ్​కు వెళ్లి ఫిట్​గా ఉండాలంటోంది కవితా మఖిజా. సోషల్​ మీడియా ద్వారా ఆడవాళ్ల ఫిట్​నె

Read More

OTT Release : ఈ వారం ఓటీటీలో రిలీజైన వెబ్ సిరిస్‌లు ఇవే .. ఓ లుక్కేయండి

చార్లీ ఎవరు?  టైటిల్ : ధూమ్ ధామ్, ప్లాట్​ ఫాం : నెట్‌‌‌‌ఫ్లిక్స్ డైరెక్షన్ :  రిషబ్ సేథ్ కాస్ట్​ :  యామీ గౌతమ్

Read More

Bird Flu : అసలు బర్డ్‌‌ఫ్లూ ఎలా వస్తుంది? ..వస్తే ఎవరికి ప్రమాదం.. ఏం చేయాలి?

‘‘కోళ్లకు అదేదో రోగం వస్తుందట.. చికెన్​ తింటే అది మనకు కూడా వస్తదట! అస్సలు తినొద్దు’’...ఇలాంటి చర్చలు ప్రతి ఊరిలో జరుగుతూనే ఉన

Read More