లైఫ్

చలికాలంలో దోమలు వేధిస్తున్నాయా.. ఇంటి చిట్కాలతో ఇలా తరిమేయండి.. చంపేయండి..!

శీతాకాలం వచ్చింది.. చలి ఇరగదీస్తుంది.. ఫ్యాన్​ ఆన్​ చేస్తే చాలు గజగజ వణకాల్సిందే.. ఫంకా ఆపామా.. చెవి దగ్గర గుయ్​ అంటూ దోమలు చికాకు పుట్టిస్తాయి.  

Read More

Good Health : మీ పిల్లలకు షుగర్ ఉందా లేదా అనేది ఇలా తెలుసుకోండి.. ఈ లక్షణాలు ఏంటే షుగర్ ఉన్నట్లే..!

ఒక ఏజ్ వచ్చిన తర్వాతే షుగర్  వస్తుందనే రోజులు పోయాయ్. ఇప్పుడు చిన్నాపెద్దా తేడా లేకుండా షుగర్ అందరినీ పలకరిస్తోంది. సాధారణంగా పెద్దవాళ్లు ఏదైనా త

Read More

ఆధ్యాత్మికం: దైవత్వం అంటే ఏమిటి? దైవ దర్శనం ఎప్పుడు కలుగుతుంది ?

దేవుడు.. దైవత్వం అంటే ఏమిటి..    దైవ దర్శనం ఎప్పుడు కలుగుతుంది....ఆత్మఙ్ఞానం ఎక్కడ ఉంటుంది..  గుడి.. గోపురాల్లో విగ్రహం రూపంలో ఉండే దేవ

Read More

Good Health : సిగరెట్ తాగేవాళ్లు.. ఈ ఫ్రూట్స్,ఆకు కూరలు తింటే పొగ తాగాలనే ఆలోచన తగ్గుతుంది..!

పొగాకులో మనకు హాని చేసే 300 రకాల పదార్థాలున్నాయని సైంటిస్టుల రీసెర్చ్ లో తేలింది. అందులో నికోటిన్, కార్బన్ మోనాక్సైడ్ అత్యంత ప్రమాదకరమైనవని తేల్చారు.

Read More

Good Morning : కోల్డ్ కాఫీ అంటే ఏంటీ.. ఎలా తయారు చేస్తారు.. కోల్డ్ కాఫీ ఆరోగ్యకరమేనా..!

ఒకప్పుడు నిద్రలేవడంతోనే... .. వేడివేడి కాఫీ కావాలని అరిచేవాళ్లు. ఉదయం ఒకసారి తాగి, మళ్లీ సాయంత్రం ఇంట్లో లేదా ఆఫీసులో ఇంకో కప్పు గొంతులో పడాల్సిందే. అ

Read More

Health Alert : చలికాలంలో దగ్గు తగ్గడం లేదా.. ఇంటి చిట్కాలతో ఇలా చెక్ పెట్టండి..!

దగ్గు..ఇది శీతాకాలంలో వేధించే సమస్య.. చాలా మందికి చలి పెరిగితే  ఆటోమేటిక్​ గా  దగ్గు వస్తుంది.  ఇది ఎంత చిరాకు పెడుతుందో చెప్పలేం.. అయి

Read More

ఆధ్యాత్మికం: జీవితమే ఓ పరీక్ష..శ్రీరాముడు... శ్రీకృష్ణుడు కూడా రాశారు..

ప్రతి మానవుడు పుట్టిన దగ్గర నుంచి మరణించేంత వరకు ఎప్పుడూ పరీక్షలను ఎదుర్కొంటూనే ఉంటాడు.    బాల్యంలో స్కూల్లో పరీక్షలు.. ఒక వయస్సు వచ్చే సరిక

Read More

Good Health:ఆరోగ్యం అని బాదం ఎక్కువగా తింటున్నారా..ఈ సైడ్ ఎఫెక్ట్ వస్తాయి జాగ్రత్త..!

బాదం..ఇవి మన ఆరోగ్యానికి ఎంత ఉపయోగకరమో మనందరికి తెలుసు.. ఈరోజుల్లో హెల్త్ కాన్షియస్ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరూ.. ఆరోగ్యం కోసం, ఫిట్ నెస్ మెయింటెన్ కోసంకాజు, బా

Read More

Good Health : చలిగా ఉందని వర్కవుట్ మిస్ కావొద్దు.. ఇలా చేయండి.. ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి..!

చలిలో బయట అడుగుపెట్టాలంటేనే ఒకటి, రెండుసార్లు ఆలోచిస్తాం. మరి ఎక్సర్ సైజ్ చేయాలంటే కాస్త ఇబ్బంది...  వణికించే చలిలో రన్నింగ్, జాకింగ్ చేయాలంటే చా

Read More

Good Health : మీకు షుగర్ ఉందా.. అయితే ఇలాంటి బ్రేక్ ఫాస్ట్ తీసుకోండి.. ఎనర్జీతోపాటు ఆరోగ్యం కూడా..

పార్టీకి వెళ్తే పదిమందితో కలిసి సంతోషంగా తినలేరు. ఫ్రెండ్స్ అలా బయటకు వెళ్తే కనీసం టీ తాగలేరు.ఇంట్లో మూడు పూటలా అన్నం కూడా తినలేరు. నోరూరించే స్వీట్లు

Read More

కార్తీకమాసం.. నవంబర్​ 26 ఏకాదశి.. పరమేశ్వరుడిని.. విష్ణుమూర్తిని ఇలా పూజించండి..

కార్తీకమాసం కొనసాగుతుంది... ప్రతి నెల ఏకాదశి తిథి అంటే  ఆరోజుకు హిందువులకు ఎంతో ప్రాముఖ్యమైనదని పండితులు చెబుతున్నారు.  ఇక కార్తీక మాసం నెల

Read More

ఈ ఫొటో చూస్తుంటే కంగారు గిటార్​ వాయిస్తున్నట్టు అనిపిస్తుంది కదా! కానీ..

ఈ ఫొటో చూస్తుంటే కంగారు గిటార్​ వాయిస్తున్నట్టు అనిపిస్తుంది కదా!  ఫొటోగ్రాఫర్​ జాసన్ మూర్ కూడా అలా ఫీలయ్యే ఈ ఫొటో తీశాడట! అతను కారులో వెళ్తున్నప

Read More

యూట్యూబర్​: వారానికి 4 వీడియోలు.. మిలియన్ సబ్‌‌స్క్రైబర్లు..

ఆమె ఒక మామూలు హోమ్​ మేకర్​. భర్త, పిల్లలే ఆమె ప్రపంచం. పిల్లలు స్కూలుకు వెళ్లాక ఇంట్లో ఖాళీగా ఉండలేక కుకరీ వ్లాగ్స్​ మొదలుపెట్టింది. ఇప్పుడు ఆమె &lsqu

Read More