లైఫ్

పిల్లలకు వీళ్లు చాలా ఇంపార్టెంట్​: అమ్మమ్మ, బామ్మ, తాతయ్యలు.. ఎందుకంటే ..

ఒకప్పుడు దాదాపు  ఉమ్మడి కుటుంబాలే ఉండేవి. అందువల్ల పెద్దవాళ్ల మధ్య చంటిబిడ్డలు పెరిగేవాళ్లు. కానీ రోజులు పూర్తిగా మారాయి. నగరాలు, సిటీల్లోనే కాదు

Read More

Good Health: దీని దుంప తెగ.. ఇది తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా..

బీట్​ రూట్​ చూడడానికి ఎర్రగా ఉంటుంది.  ఇది ఆరోగ్యానికి చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు.  భూమిలో పండే బీట్​ రూట్ లో ఎన్నో పోఫషకాలున్నాయి. బరువు తగ్గ

Read More

Paracetamol quality test fail : పరీక్షలో ఫెయిలైన పారాసెటమాల్ గోలి.. ఈ 53 టాబ్లెట్స్ అసలే వాడకండి

కొండ నాలుకకు మందేస్తే ఉన్న నాలుక ఊడినట్లు ఉంది ప్రస్తుతం బయటకు వస్తున్న పరిస్థితులు చూస్తుంటే. అనారోగ్యానికి మాత్రలు వేసుకుంటే ఆ టాబ్లెట్లు వల్ల రోగాల

Read More

Lifestyle: ఇలా చేస్తే గడ్డం ఒత్తుగా పెరిగి.. స్టైలిష్​ లుక్​ లో ఉంటారు

మామూలుగా గడ్డం పెంచుకుంటే దేవదాసులు.. లవ్ ఫెయిల్యూర్ జీవితంలో ఏదో పోగొట్టుకున్నారని అనుకుంటారు. కానీ బియర్డ్ ఇప్పుడు స్టైలిష్ ట్రెండ్.. టీనేజర్సే కాదు

Read More

ఆధ్యాత్మికం: శ్రీరాముడు మరణించే సమయంలో.. ఆంజనేయస్వామి ఎక్కడ ఉన్నాడో తెలుసా..

ఆంజనేయుడు .. శ్రీరామునికి నమ్మిన బంటు.. రాముని పాదాల వద్దే ఎప్పుడే ఉండే హనుమంతుడు.. ఆయన అవతారం చాలించే సమయంలో హనుమంతుడు ఆయన దగ్గర లేడట.  ఆ సమయంలో

Read More

దేవ దేవుడా: తిరుమల లడ్డూను ఇంట్లోనే ఇలా తయారుచేస్కోండి: సోషల్ మీడియాలో కోట్ల మంది చూశారు..!

కలియుగ ప్రత్యక్ష దైవం తిరుమల వేంకటేశ్వర స్వామి లడ్డూ ప్రసాదానికి ఉన్న గుర్తింపు, ప్రాశస్త్యం ఏంటో ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు. ఇటీవల వివాదం రేగడంతో తి

Read More

Lifestyle: రోజంతా హుషారుగా ఉండాలంటే ఏంచేయాలో తెలుసా..

ప్రస్తుతం జనాలు చిన్న దానికి కూడా చిరాకు పడుతున్నారు. ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో ప్రతి ఒక్కరూ ఒత్తిడి బారిన పడుతున్నారు. ఉదయం ఉండే యాక్టివ్​ నెస్​.. చలాకీ

Read More

Good Health:రోజూ 3 కప్పుల బ్లాక్ కాఫీ.. షుగర్ కంట్రోల్.. గుండె జబ్బులకు చెక్..!

క్రమం తప్పకుండా తగు మోతాదులో కాఫీ తాగే వారికి మధుమేహం, గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం తక్కువగా ఉంటుందని ఇటీవల జరిపిన పరిశోధనలు చెబుతు న్నాయి. రోజుకు మూడు

Read More

ఆధ్యాత్మికం: ఇందిర ఏకాదశి ఎప్పుడు.. ఆ రోజు ఏంచేయాలి..

ఏకాదశి.. ఈ తిథి నెలకు రెండు సార్లు ..ఏడాదికి 24 సార్లు వస్తుంది.  పురాణాల ప్రకారం ప్రతి ఏకాదశి ఒక ప్రత్యేకత ఉంది.  బాధ్రపద మాసం కృష్ణ పక్షంల

Read More

Good Health : యువతలో మతిమరుపు రాకుండా మంచి చిట్కాలు..!

సాధారణంగా 60 ఏళ్లు దాటిన తరువాత మెదడు పనితీరు బలహీనపడుతుంది.  దీంతో మతిమరుపు వస్తుంది.  జ్ఞాపకశక్తి లోపించి చాలా ఇబ్బందులు పడాల్సి వస్తుంది.

Read More

Lifestyle: పిలాటీస్ వ్యాయామం..సెలబ్రెటీస్​ ఫిట్​నెస్ స్టైల్​

యంగ్​ క్రికెటర్​ హార్ఢిక్​ పాండ్యా ..  వర్కవుట్స్ ఒక చేస్తున్న వీడియోని ఇన్​ స్ట్రాగ్రామ్​ లో  పెట్టి, , 'ఈ వ్యాయామం చేయడం అంత సులభం కాద

Read More

Under ground village: భూమిలో ఊరు .. రత్నాలకు నిలయం.... ఎక్కడ ఉందో తెలుసా..

ఈ విశ్వంలో ప్రాణికోటి ఆవాసానికి కరెక్ట్ ప్లేస్ ఒక్క భూగ్రహం మాత్రమే. ఎన్విరాన్​ మెంట్ తో పాటు తిండికి, గూడుకి అనుకూలంగా ఉంటుంది. అర్బనైజేషన్ అవసరాలకు

Read More

Health: రాంగ్​ డైటింగ్​.. ఆరోగ్యానికి విలన్

బరువు తగ్గడంలో డైటింగ్​ దే  కీ రోల్.   చాలామంది  వ్యాయామం ఎక్కువగా చేస్తూ డైటింగ్ విషయంలో పెద్దగా కేర్ తీసుకోరు. బరువు తగ్గడంలో డైటింగ్

Read More