లైఫ్

విటమిన్లు అన్నీ శరీరానికి ఏదో ఒక విధంగా ఆరోగ్యాన్ని అందించేవి. వాటిలో కొన్నింటికి అధిక ప్రాధాన్యత ఉంటే మరికొన్నింటి గురించి అసలు తెలియదు. అలాంటిదే విట

 ప్రపంచ దేశాలన్నీ ఎదుర్కోక తప్పదు హెచ్చరించిన బ్రిటన్ సైంటిస్ట్ సర్ పాట్రిక్ వాలెన్స్  అన్ని విధాలుగా సిద్ధంగా ఉండాలి వ్యాక్సిన్లు,

మధుమేహంతో చాలా కాలం బాధపడే వారికి అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు ఎదురవుతాయి. శరీరంలోని పలు అవయవాలపై ఎఫెక్ట్ పడుతుంది. డయాబెటిస్ ముదిరితే గుండె, కిడ్నీతో పాటు కంట

హెల్త్ సెక్టార్ లో పదేండ్లలో సాధించిన ఫలితాలు తారుమారైనయ్  అప్పుడే పుట్టిన పిల్లల ఆయుస్సు అంచనా కూడా తగ్గింది డబ్ల్యూహెచ్ఓ తాజా నివేదికలో

కోవిడ్-19 ప్రభావం కారణంగా ప్రపంచ ఆయుర్దాయం క్షీణించిందని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ(WHO) తెలిపింది. 2019 నుండి 2021 వరకు సగటు ఆయుర్దాయం దాదాపు 1.8 సంవత్సరాలు

వంటగది ఎంత శుభ్రంగా ఉంటే ఇంటి సభ్యుల ఆరోగ్యం అంత బాగుంటుంది. అయితే కొందరి వంటగదిలో బొద్దింకలు తిరుగుతూ ఉంటాయి. ఎన్ని రసాయనాలు పిచికారీ చేసినా బొద్దింక

మితిమీరిన మద్యపానం ఆరోగ్యానికి హానికరం. అయినా చాలా మంది మద్యం తాగడం మానుకోవాలని అనుకోరు. అయితే మద్యం రోజూ తాగినా అప్పుడప్పుడు తాగినా సరే ఇది శరీరంలోకి

పుదీనాలో ఉండే యాంటీ బ్యాక్టీరియా గుణాలు చర్మంపై మొటిమలు , మచ్చలు తొలగించటంలో సహాయపడతాయి. తద్వారా చర్మం కాంతి వంతంగా మారుతుంది. ఇందులో ఉండే సలిసిలిక్ ఆ

ఆరోగ్యం కావాలంటే శరీరాన్ని కదిలించాలని అందరికీ తెలుసు. కానీ  ఎక్సర్సైజ్, యోగా చెయ్యడానికి టైం ఉండాలి కదా?  ఈ రోజుల్లో  దేనికీ టైం దొరకడ

ఇద్దరు కలిస్తే గుస గుసలు మొదలు పెడతారు.. అదేనండి ఒకరి చెవిలో మరొకరు నోరు పెడతారు. అది ఆడవారైనా.. మగ వారైనా.. ఇంతకూ వారేమి మాట్లాడుకుంటారు.. ఇద్దరే కదా

రోజూ కలలు కంటాం. ఆ కలలు రాత్రంతా ఏదో లోకంలో విహరించేలా చేస్తాయి. ఆ కలలో భయపడతాం.. చచ్చిపోతాం.. ఇలా ఎన్నో ఎన్నో జరుగుతాయి కలలో.  కళ్లు తెరిచేంత వర

పప్పుకూర... అనగానే.. చాలామంది పెదవి విరుస్తారు. కొంతమంది.. పప్పు పేరు వినగానే నాలుక చప్పరిస్తుంటారు. పప్పులు తింటే రోగాల తిప్పలుండవు. పప్పుల వల్ల

ఫోన్ లో ఎక్కువగా మాట్లాడుతున్నా?... ఎక్కువగా చూస్తున్నా? ప్రమాదం తప్పదు. ముఖ్యంగా పిల్లలకు చాలా ఇబ్బందులు ఎదురవుతాయి. ఫోన్ పై చేరే క్రిములు, దుమ్ము వల